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仕事で忙しい彼女を支えるために知っておきたい付き合い方のポイント

仕事で忙しい彼女を支えるために知っておきたい付き合い方のポイント 彼女を知る
記事を書いた人:中沢スグル
サイト運営者:中沢スグル

妻との恋人時代に喧嘩と別れを経験し、心理学や脳科学を30冊以上の本で学び、試行錯誤したノウハウを紹介するために本サイトを立ち上げました。

しかし読者様からの声で、自身の経験だけでは役に立てないことを知る。

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  • 仕事が忙しい彼女からの連絡がそっけなく、連絡すべきか悩んでしまう
  • 忙しい彼女と会えない日が続くと気持ちが離れてしまわないか不安になる
  • 忙しい彼女の為に色々してるのにイライラをぶつけられ支え方がもうわからない

 

このように、あなたより彼女の方が仕事が忙しいときに、
無理なく付き合っていく方法を紹介します。

 

 

僕も彼女の方が仕事が忙しく、
付き合ったころからLINEが返ってこない日もありました。

同棲してからは、朝6時過ぎに出ていき、帰りは10時過ぎ、
土日も家で仕事をしていることもあり、
関係がギクシャクすることもありました。

それでも彼女との付き合い方を試行錯誤したことで、
付き合って6年が経つ今でもお互いに仲良くいることが出来ています。

 

 

あなたもここで紹介する彼女との付き合い方を知れば、
仕事で忙しい彼女を支えながら、無理なく付き合っていけるはずです。

 

この記事では、

  • 彼女と連絡するときのポイント
  • 忙しい彼女の励まし方
  • 彼女と会えない時の不安解消方法
  • 忙しい彼女とギクシャクするのを避けるポイント

を紹介します。

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・どうして言葉で気持ちを伝えてくれないの
・なんで自分から連絡してくれないの
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仕事で忙しい彼女と連絡するときのポイント

 

忙しい彼女と連絡するときのポイント

彼女の仕事が忙しいと、
連絡することにも気をつかってしまいますよね。

 

 

しかし、彼女の気持ちが分ければ、
あなたも変に気をつかったり、ストレスなく連絡が出来るになります。

 

 

彼女の連絡が遅い理由

 

やることが多すぎて連絡する「気持ちの余裕」がない

 

 

彼女からLINEが返ってくるのが次の日になること、
忙しいのは分かっているけど、
ちょっとした休憩時間があれば一言くらいは返信できるのに…
と思ってしまいますよね。

 

 

たしかに時間だけを考えれば、彼女もLINEを返すことが出来るかもしれませんが、
気持ち的には返す余裕がないんです。

 

 

というのも、複数のことを並行して考えられる女性だからこそ、
仕事をしながら、家ですべきことなどを考えるので、
やることが多すぎて気持ちがいっぱいいっぱいになってしまいます。

 

 

だから、家に帰って一息つけるときまで、
彼氏へ連絡することが出来ないんです。

 

 

彼女に連絡するときに気をつけること

 

会えない時だからこそ彼女が安心できることが大切

 

会えない時はあなたと同じくらい彼女も不安を感じやすくなっているので、
お互いが安心できるような付き合い方が大切になります。

 

 

そのためには、自分のことだけでなく、
本当の意味で彼女のことを考えた行動が必要です。

 

 

しかし、彼女からの連絡がなかったり、遅くなると、

  • 連絡しないほうが良いのかな
  • 連絡することで負担になっていないかない

と自分のモヤモヤした気持ちを解消することばかり考えてしまうと思います。

 

 

僕もその辛さは分かりますが、
いったん自分の辛さから彼女の大変な気持ちに目を向ければ、
モヤモヤした気持ちも無くなり、
本当の意味で彼女のための行動が出来る
はずです。

 

 

電話よりはLINEがベター

 

LINEの方が負担が少ない、けど彼女の心の余裕があるときは電話もあり

 

 

一般的に電話の方が緊急性を感じるので、
LINEのほうが彼女の気持ちを焦らせずにすみます。

 

 

しかし、会えないことが続けば声だけでも聴きたくなる時があるので、
彼女に合わせて電話もしましょう。

 

 

連絡の頻度はいつも通りが良い

 

彼女はいつも通りの連絡に安心できる

 

 

あなたも急に連絡がこないことがあると不安になりませんか?
 

 

それは彼女も一緒です。

 

 

しかし、多くの彼氏が忙しい彼女から連絡が来ないと、
LINEするのやめようかな…
と色々考えてしまうと思います。

 

 

けれど、彼女の為を思うなら、
たとえ連絡が遅くても、いつものように送るのがベスト
です。

 

 

もし疲れている彼女をLINEや電話で励ましたくなった時は、
以前に紹介した「彼女を励ますポイント」を参考にしてみてくださいね。

 

 

仕事で忙しい彼女と会う時のポイント

 

忙しい彼女と会う時のポイント

大好きな彼女だからこそ、
会えない時ほど会いたい気持ちも強くなりますよね。

 

 

しかし、どれだけ会いたくても、
彼女の気持ちを無視してしまうと、
別れに繋がることもあります。

 

 

ここでは彼女と会う時に気をつけるべき最低限2つのポイントを紹介します。

 

 

忙しくて会えない時の彼女の気持ち

 

自分のことでいっぱいいっぱい、彼氏には申し訳ない気持ちも、だから安心できると嬉しい

 

連絡のポイントでも紹介したように、
彼女は忙しいと気持ちの余裕がなくなってしまい、
彼氏への連絡が素っけなくなることもあります。

 

 

しかし、そんな自分の素っけなさから、
彼氏には申し訳ない気持ちもあります。

 

 

そんな彼女だからこそ、
彼氏から励まされたり、安心できる関係を築けると、
嬉しく感じ、あなたへの信頼感も強くなります。

 

 

日頃からの定期的な連絡や励ましの言葉が、
彼女の支えになります。

 

 

彼女が会いたい時に会うのがベスト

 

彼女が会いたい時に会うのがお互いのためにベスト

 

彼女がどれだけ仕事で忙しくて体力的に疲れていても、
心の癒しを求めて彼氏に会いたくなる時はあります。

 

 

そんな時に会えれば、
彼女の精神的な疲れの解消に繋がります。

 

 

しかし、優しい彼氏ほど、
彼女の体のことを思って会うことをためらってしまうこともありますよね。

 

 

たしかに体力的な疲れはあると思いますが、
それよりも彼女の気持ちを大切にしてあげてください。

 

 

彼女も忙しくても、あなたに会いたくなったときは、
あなたしか彼女の心を癒すことはできません。

 

 

しかも彼女の気持ちを癒すことができれば、
彼女もあなたへの信頼が強くなるので将来の関係にも繋がってきます。

 

 

仕事で忙しい彼女が喜ぶこと

 

仕事で忙しい彼女が喜ぶこと

なかなか彼女と会えないからこそ、
彼女の為に出来ることは何でもしてあげたくなると思います。

 

 

ここでは、僕が仕事で忙しい彼女のためにして、
喜ばれたことを紹介します。

 

彼女の好きなデートを提案する

 

好きな予定を入れることで仕事を頑張れる

 

 

彼女の楽しみな計画を作ることで、
彼女は仕事を頑張ろうと思えるようになってくれました。

 

 

ちなみに、

  • 旅行の計画
  • 前から彼女が行きたかったお店へのデート
  • その時々で彼女が興味を持っている事

などをよく提案しました。

 

 

同棲してるなら家事・洗濯・掃除を代わりにやってあげる

 

同棲しているからこそ代わりに家事などをやることで心の余裕ができる

 

彼女は同棲しているからこそ、
家事・洗濯・掃除などは、
2人で出来ることと考えるので、
代わりにやることで負担を減らすことが出来ます。

 

 

ただし、彼女が一人暮らしをしているときは、
彼女の性格によっては嫌がられうこともある
ので、
彼女に相談してからやったほうがベターです。

 

 

話を聞く

 

彼女の話を聞くだけでもストレスを癒せる

 

話すことでストレスが発散できる女性は多いです。

 

 

もしあなたが彼女の話を聞くときに、
色々口を挟んでしまっているなら、
とりあえず彼女の話を最後まで聞いてみてください。

 

 

それだけで、彼女も気持ちが軽くなるはずです。

 

 

彼女が気持ちよく話せるように話を聞くためには、
「彼女の話を聞くときのポイント」をまとめた記事があるで
参考にしてみてくださいね。

 

 

マッサージ

 

体力的なケアも嬉しい彼女

 

今ではYouTubeを参考にすれば、
エステに行かなくても個人でマッサージが出来るので、
一緒の時間を過ごしながら彼女にリラックスしてもらえます。

 

 

YouTubeの動画を参考にして、
彼女にマッサージをしたら、
体が軽くなったと喜んでくれました。

 

 

仕事で忙しい彼女に会えない時の辛さを紛らわす方法

 

仕事で忙しい彼女に会えない時の辛さを紛らわす方法

彼女と会えないと辛くなってきたり、
ストレスがたまることもあると思います。

 

 

僕も2週間に1回しか会えなかった時は、
気持ちの整理が本当に大変でした。

 

 

そんな時にやった気持ちを整理する方法を紹介します。

 

 

友達と会う

 

友達と会うだけで気持ちが軽くなる

 

友達に話を聞いてもらったり、一緒に遊ぶだけでも気持ちが楽になります。

 

 

彼女が忙しい時に友達と遊ぶことに抵抗を感じる場合もありますが、
いざ彼女を支える時に、
あなたのメンタルが弱っていては彼女のためにもなりません。

 

 

だからこそ、友達と会ってストレスを発散することで、
彼女を支え続けることができます。

 

 

運動をする

 

定期的な運動がメンタルを安定させる

 

僕の方が仕事が終わるのが早かったので、
毎日仕事が終わったらランニングをしていました。

 

 

ランニングをする前はモヤモヤしていた気持ちも、
ランニングを終えると気持ちがスッキリしていて、
日々のストレス発散にも効果的でした。

 

 

新しいことを始める

 

新たなことを取り入れると彼女のことで悩む時間が減る

 

新たなことで気持ちをポジティブにすることも効果的です。

 

 

彼女と会えないと、どんどんネガティブな気持ちになっていきましたが、
好奇心を利用することで、前向きな気持ちをたもつことを心掛けました。

 

 

例えば、

  • 近くの行ったことがない場所へ行く
  • 作ったことのない料理を作る
  • 少しでも興味を持ったものを買ってみる

など、小さいけれど好奇心が反応したことをやりました。

 

 

彼女のことで悩みすぎてしまうなら、
あなたのメンタルのためにも何か勉強や習い事を始めることもオススメです。

 

 

もし根本的にメンタルを鍛えて、
辛さへの耐性をつけたい場合は、
こちらの自己肯定感向上トレーニングもおすすめです。

 

 

仕事で忙しい彼女と付き合うポイント

 

仕事で忙しい彼女と付き合うポイント

最後は、忙しい彼女との関係でよく生じる問題の対処法を紹介します。

 

  

彼女がイライラするとき

 

彼女のイライラを受け止めると仲良くなる

 

 

彼女も忙しくて余裕がないと、
ちょっとしたことであなたに当たってくることがあると思います。

 

 

そんな時ほど、あなたが彼女のイライラを受け止めて、
そんな彼女を包み込むことが出来れば、
彼女の気持ちも落ち着き、あなたへの信頼も強くなります。

 

 

そのためにも、先ほど紹介した方法で、
普段からあなた自身の心のケアを大切にしてくださいね。

 

 

自分のわがままを言いたくなったとき

 

彼女の為に耐えるのがベスト、無理なら負担にならないように彼女に伝える

 

彼女が忙しくて会えないと、
周りのカップルが羨ましくなってしまい、
つい彼女にわがままを言いたくなってしまうこともあると思います。

 

 

彼女の辛さを分かっていても、
どうしてもカップルらしくいたい気持ちになってしまうのも分かります。

 

 

しかし、彼女の為を思うなら、こらえるのが一番です。
先ほど紹介した気持ちを整理する方法などを試して、
ストレスの発散を試してみてください。

 

 

しかし、どうしても辛さを我慢できなくなることもありますよね。

 

 

そんな時は、彼女の辛さを分かってあげてから、
彼女の負担にならないように気持ちを伝えることも1つの手です。

 

 

例えば、どうしても会いたいことを伝える時のポイントは、

  1. 彼女の大変さに共感する
  2. それでも会いたい気持ちを伝える
  3. 無理はしないで欲しいことを伝える(彼女が断れる選択肢を作る)

この順番で彼女に伝えることで、
彼女への負担をできるだけ減らすことができます。

 

 

彼女のためにした事が報われずモヤモヤするとき

 

彼女がこれまでにしてくれたことに目を向ける

 

彼女のために家事をしたり、掃除をしたりと、
あなたは彼女を献身的に支えているのに、
感謝されなっかたり、八つ当たりされるとモヤモヤしますよね。

 

 

別に見返りを求めている訳ではなくても、
やっぱりありがとうの一言がなかったり、
何をしても機嫌が悪い時は、あなたも辛くなると思います。

 

 

そんな時は、いったんモヤモヤした気持ちを後回しにして、
過去に彼女があなたのためにしてくれたことを思い返してみてください。

 

 

それに気づければ、
疲れていている彼女の態度も、
大きな心で受け入れる余裕ができるはずです。

 

 

そうやって、あなたが彼女を受け入れることが出来るほど、
彼女もあなたを大切に思えるので、
あなたも彼女も自然と無理なく付き合えるようになります。

 

 

まとめ

 

仕事で忙しい彼女との付き合い方で参考になることはありましたか?

 

 

僕も彼女との付き合い方で色々悩みながらも、
女性心理を調べ、なんとか彼女を理解しようとした結果、
本当の意味で彼女のための行動が少しずつ出来るようになりました。

 

 

もしかしたら紹介した内容だと、
あなたと彼女の関係に当てはまらない場合もあるかもしれません。

 

 
それでもここで紹介した女性の気持ちに関しては、
多くの女性に共通する本質的な部分です。

 

 

彼女の根本的な気持ちが分かれば、
あなたも彼女の為を思った行動ができ、
将来にわたって良好な関係を築けるはずです。

 

参考

五百田達成、察しない男 説明しない女 男に通じる話し方 女に伝わる話し方、ディスカヴァー・トゥエンティワン、2014/7/30

谷本 理恵子、プリンセス・マーケティング 「女性」の購買意欲をかき立てる7つの大原則、エムディエヌコーポレーション、2019/4/26 

メンタリスト DaiGo、男女脳戦略。――男にはデータを、女にはイメージを売れ、ダイヤモンド社、2014/10/18

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